JWT レシピ 健康餃子
■ジェイソンウィンターズティーの注文 ■ジェイソンウィンターズティーの愛飲者の声紹介(体験談)
Jason Winters Tea JWT ジェイソンウィンターズティー JWTレシピ１２
ジェイソンウィンターズティー（JWT）正規販売代理店〜TOP ＞ JWTのレシピ ＞ JWTレシピ１２、健康餃子
お料理の参考に JWTレシピ１２、健康餃子
・ お料理の参考に、JWT レシピ （Herbalineから抜粋）
メニュー
■ ジェイソンウィンターズティー 健康餃子
・材料
A.
キャベツ 1/8カット
白菜 1/8カット
ニラ １たば
シイタケ ２枚
コンニャク １枚
豆腐オカラ 250g
JWT茶葉 ５袋（使い終わったもの）
ニンニク ２個
ショウガ 少々
B.
黒砂糖 大１
塩 大２
醤油 適量
卵白 ２個分
ごま油 少量
餃子の皮 50枚
サラダ油 適量
水 適量
・作り方のアドバイス
1. フライパンをよく熱して火を止め、
サラダ油をフライパンになじませる。
2. フライパンに餃子をならべ点火（中〜強火）。
3. 餃子がつかるほど水を入れ、
ふたをして、蒸し焼きにする。
4. 水分がなくなったら、ふたをとり、
油を少し入れて、パリッと焼き上げる。
・作り方
1. A.の材料をみじん切りにする。
2. コンニャクをみじん切りにし、
から炒りして、さましておく。
3. おからは弱火でじっくりから炒りし、
茶葉３袋をまぜ、さましておく。
4. 1.と2.3.を合わせ、B.と茶葉２袋と、
つなぎの卵白を加え、香りづけのごま油をたらしたら、
手でよくもみこみながらまぜる。
5. 餃子の皮で4.を包み、フライパンで焼く。
JWTレシピ１、玄米ごはん
４、ひじきとわけぎのチヂミ
６、ドレッシング
１１、ごまきな茶
１２、健康餃子
１３、豆乳ヨーグルト風飲料
１４、ミネストローネ
１５、ジェイソンウィンターズティー 入りクッキー
１６、鰯のハーブ揚げ
１７、ジェイソンウィンターズティー 入り黒糖かりんとう
１８、肉団子スープ
２０、うの花の炒り煮
＞＞JWT注文はここをクリック＜＜
w112_recipe.html
JWTレシピ１２
